منتديات امل الحياة


عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت كله طاعه للرحمن
و إستفادة و مرح

إدارة منتديات امل الحياة


don rodrigo


طالــ ــــ انت ع لى قيد الحياة فهناك امل بكل مكانــ ــــما منتديات امل الحياة لجميع المواضيع و الامور المتنوعة
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جاليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 رياضة الجيدو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
kira

عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 194
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/11/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رياضة الجيدو   الجمعة نوفمبر 20, 2009 2:45 am

الجيدو رياضة يستخدم فيها اللاعب التوازن والفاعلية والتوقيت لتثبيت أو رمي الخصم. تطور الجودو من أسلوب ياباني قديم للقتال الأعزل يسمى جوجوتسو. وتعتبر رياضة الجودو من الألعاب الرئيسية في أوروبا، واليابان، والولايات المتحدة. تُدرس هذه الرياضة في الكليات والمدارس والنوادي.


وتعني الكلمة اليابانية جودو الطريقة اللطيفة. تعتمد كثير من فنون الجودو على استسلام المنافس لهجوم الخصم حتى اللحظة المناسبة لضربة الرد. فمثلاً، لايقاوم اللاعب إذا دفع من قبل الخصم. فيميل المهاجم إلى الأمام ويفقد توازنه بمقدار ضئيل، وبذلك يمكن أن يلقى على الأرض بسهولة. يمكن للشخص الماهر بمثل هذه الطرق اللطيفة، أن يهزم أثقل وأقوى الخصوم.

تعلُّم الجودو. يتعلم الناس الجودو كتمرين بدني وترويح، وللدفاع عن النفس. يمكن أن يتعلم هذه الرياضة الناشئون من عمر ست سنوات. وتعد الممارسة والتعليم الجيد في الجودو أكثر أهمية من عمر الشخص وحجمه وقوته أو وزنه.

يحتل تدريب الجودو مكانًا بارزاً في صالة الألعاب التي تسمى دوجـو، حيـث تغـطى الأرض ببساط. ويلــبس المتبارون زيًا مكونًا من قطعتين يسمى جودوجي، ويتكون من سترة قطنية وسروال وحزام ملون. وهم يشتركون في المباراة حفاة.

تقنيات الجودو. يمكن أن تقسم إلى ثلاث مجموعات: 1- ناجيوازا وهي فنون الرمي 2- كاتاميوازا أي فنون أحكام الشد والمسك 3- أتيميوازا وهي فنون الضرب والهجوم.

ناجيوازا. تتضمن عددًا كبيرًا من الرمْيات الأساسية التي تصنف على أساس الجزء المستعمل من الجسم. وهي تشمل رميات اليد، ورميات الورك وعرقلة الساق ورميات الجنب والمؤخرة.

كاتاميوازا. تتضمن طرق الخنق، والمسك، والتثبيت على البساط. تسمح قواعد الجودو للاعبين من عمر 13 سنة فأكثر فقط باستعمال فنون الخنق. وهناك قواعد خاصة تتحكم في استعمال مسكات المرفق في منافسة الجودو.

أتيميوازا. تتضمن هذه الطريقة فنون الرَّكل أو الضرب على أجزاء مختلفة من الجسم لإلحاق الأذى به، أو حتى الموت. تستعمل هذه الطرق في حالة الدفاع عن النفس، ولاتستعمل في المباراة أبدًا.

مباريات الجودو. هناك نوعان من منافسات الجودو، هما كاتا وراندوري. يؤدي المتنافسون في منافسات كاتا فنون الجودو على طراز خاص. وهم يحاسبون على الإبداع الفني والدقة. وهناك عادة نصيب للنساء في منافسة الكاتا.

يستعمل المتبارون في راندوري أو المنافسة الحرة أية فنون يرغبونها. ويقسم المتنافسون إلى مجموعات حسب العمر والمرتبة والوزن.

يراقب معظم مباريات الجودو حكم وقاضيان ليتأكدوا من تطبيق المتنافسين لقوانين اللعبة. ينحني المتنافسان أحدهما للآخر في بداية المنافسة. بعد ذلك وبعد أمر الحكم، يمسك أحدهما الآخر من طية صدر السترة والكم بطريقة معينة. ويبتدئ الحكم المنافسة وينهيها، وهي تستغرق فترة من 3-7 دقائق. يطبق الحكم القواعد، ويمنح نقاطًا للأداء الصحيح للفنون. يفوز المتنافس في المنافسة بإحراز نقطة أو نصف نقطة. فيمكن للمتنافس مثلاً أن يحرز نقطة برمي الخصم أو بتثبيته لمدة 30 ثانية. كذلك يمكن للمتنافس أن يفوز بمسكة المرفق أو مسكة الخنق لإجبار الخصم على الاستسلام. ويقرر الحكم والقضاة الفائز في المنافسة في حالة عدم إحراز أي واحد منهما للنقطة.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
don rodrigo

*المدير العام*
*المدير العام*
avatar

عدد المساهمات : 762
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 21


مُساهمةموضوع: رد: رياضة الجيدو   السبت نوفمبر 21, 2009 12:11 am

شكرا جزيلا على الموضوع المذهل

_______________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kira

عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 194
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/11/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: رياضة الجيدو   السبت نوفمبر 28, 2009 2:07 pm

العفو ومشكورة على مرورك ياعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
twita

*المدير العام*
*المدير العام*
avatar

عدد المساهمات : 369
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 09/11/2009
العمر : 20
الموقع : k1yb.ahlamontada.net

مُساهمةموضوع: رد: رياضة الجيدو   السبت نوفمبر 28, 2009 9:37 pm

شكرا جزيلا على الموضوع ياعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kira

عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 194
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/11/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: رياضة الجيدو   الأحد نوفمبر 29, 2009 2:34 pm

العفو ومشكورة على مرورك يا غالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
miss taylor

عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 72
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: رياضة الجيدو   الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 5:49 pm

تسلمي
يا سكرة
على الموضوع,....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kira

عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 194
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/11/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: رياضة الجيدو   الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 11:46 pm

العفو شكرا لك على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yazan3

عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 160
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 23


مُساهمةموضوع: رد: رياضة الجيدو   الخميس فبراير 18, 2010 7:24 pm

شكرا لموضوعك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رياضة الجيدو
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات امل الحياة  :: خيمة الحياة :: المنتدى الرياضي-
انتقل الى: